🗎 С радостью спешу сообщить, что вновь в этом году к нам приезжает Ольга ГОЛИКОВА! Многие, кто был на тренингах Школы Льва Тетерникова в Екатеринбурге, с нетерпением ждут февраля, т.к. традиционно именно в феврале проходят в Екатеринбурге тренинги Школы "Искусство любить" Но в этом году мы решили изменить традиции, и проведем тренинг в марта - 21-22 марта - в дни Весеннего равноденствия! - ведь ни для кого не секрет, что именно в такие энергетически наполненные дни любые трансформационные процессы проходят кратно эффективнее!!! А еще 22 марта - день памяти Льва Тетерникова, именно в этот день, 14 лет назад, Лев ушел в Свет... И на этом тренинге мы прикоснемся друг к другу руками Льва, руками Любви... Приглашаем на уникальный тренинг 21-22 марта 2026 г. в Екатеринбург «ТАНТРА. ИСКУССТВО ПРИКОСНОВЕНИЙ»👐! Ведущая Ольга Голикова. г. Москва Мастер духовного и чувственного развития ✅Мастер Рейки: энергии для исцеления тела и души ✅Мастер Тантры: тайны интимной гармонии Тела и Души. Белая и красная тантра. ✅Мастер Кундалини: пробуждение внутренней силы и осознания. ✅Руководитель и ведущий преподаватель Школы Льва Тетерникова "Искусство Любить" ✅Автор уникальных методик работы в паре, йоги с партнёром и тантрических тренингов Даты: 20.03.2026 - 18:30 - 21:30 час. Женский Круг. 21-22.03.2026 - 11:00 - 19:00 час Парный Тренинг "Тантра. Искусство Прикосновений". Тренинг "Тантра. Искусство Прикосновений" пройдёт в живом формате, где мы будем взаимодействовать и погружаться в мир осознанных касаний: от лёгких, как лепесток розы, до глубоких, как океан доверия, гармонизируя отношения с собой, партнёром и жизнью! Что ждёт участников⁉ ✅Тантрические техники взаимодействия в парах, которые пробуждают чувства и дарят энергию. ✅Энергетические практики парной йоги, построенные на доверии и глубокой эмоциональной связи в атмосфере тепла и безопасного пространства. Для кого❓ Тренинг подходит мужчинам и женщинам, парам и тем, кто находится в поиске партнёра/спутника жизни. Кто хочет выйти на новый уровень в общении с противоположным полом. Зачем идти❓ Получить мощный заряд энергии для достижения своих целей и выхода на новый уровень жизни. Отдохнуть, переключиться от быта и каждодневной рутины. Узнать о близости, прикосновении и привязанности Обретете новых, интересных друзей. Повысите качество сексуальной жизни, повысить чувственность. Это не урок – это трансформация! Забудьте о спешке: здесь время течёт плавно, как река, и каждое прикосновение становится мостиком к истинной близости.В мире экранов и гаджетов мы потеряли магию рук. Верните её – и ваша жизнь засияет новыми красками любви, радости и познания себя, партнёра, мира! Задавай вопросы и регистрируйтесь здесь - 8-922–152-14-88 Ирина @irinagorbacheva1 P.S. Рекомендую не тянуть с решением и заранее бронировать места, т.к. по опыту тренингов последних лет, не все смогли "запрыгнуть в последний вагон", т.к. мы ограничены вместимостью зала, а менять наше прокачанное уютное пространство в центре ВИКОМ (Радищева 33) совсем не хочется:(

🗎 Приглашаем Вас 21 и 22 МАРТА на уникальную двухдневную дыхательную практику с Наталией Чернобородовой - чемпионкой России по статической задержке дыхания (задержка на вдохе более 7 минут), инструктором по пранаяме, фридайвингу и мастером спорта по подводному спорту. Это редкая возможность погрузиться в тему осознанного дыхания под руководством человека, который умеет по-настоящему затаивать дыхание и находить в этом спокойствие, силу и тишину. ПРОГРАММА: ✅ 21 марта (суббота) • Вступление и знакомство • Дыхательный тест • Теория задержек дыхания: зачем они нужны, что происходит в теле, как практиковать безопасно и с пользой • Мягкая разминка • Основы дыхательной практики • Подготовка к задержкам и практика • Завершение с обсуждением ощущений и рекомендациями по самостоятельной тренировке ✅ 22 марта (воскресенье) • Разминка • Продолжение дыхательной практики • Завершающая практика: йога-нидра медитация для глубокой релаксации и интеграции ❣️ Эта практика будет полезна тем, кто: • интересуется пранаямой, телесными и дыхательными практиками • хочет научиться лучше управлять состоянием ума и тела • стремится углубить свои знания о физиологии дыхания • ищет способ снизить уровень стресса и тревожности • хочет испытать новые грани восприятия и внутренней тишины ➡️ Наталия деликатно и профессионально сопровождает каждого участника. Благодаря своему опыту участия в международных проектах Федерации фридайвинга и многолетней практике йоги, она умеет говорить простыми словами о сложных процессах в теле и проводить в безопасное исследование глубины дыхания. ✔️ Вдохновляющая история Наталии — в статье Marie Claire ⏰ВРЕМЯ: 21 марта | 14:30 — 18:00 22 марта | 14:30 — 18:00 МЕСТО: Центр Йоги «Джей Ганеша» ул. Ленина, 53 СТОИМОСТЬ: 2000 руб. за 1 день 3200 руб. за 2 дня при записи до 18 октября 2400/3800 руб. соответственно в день мероприятия ✍️Запись по предоплате 50% ✔️ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ: • на сайте: центра йоги Хануман заполните форму заявки внизу страницы (кнопка "оплатить) • у администратора центра йоги "Хануман", ул. Щорса 37а, тел. +7 (343) 385-83-70 доб. 1 • у администратора центра йоги "Джей Ганеша", ул. Ленина 53 (вход с ул. Мамина-Сибиряка), тел. +7 (992) 342-37-32 • у администратора студии йоги "Према", Бульвар Культуры, 21А. +7 (343) 385-84-85 Места ограничены. Рекомендуем записываться заранее. Ждём Вас на практику, которая помогает замедлиться, услышать себя и прикоснуться к глубине внутреннего спокойствия. Если у вас возникнут вопросы - пишите НАМ.

🗎 По случаю наступления весны, клуб исторических танцев "Pas de côté" приглашает вас на празднование Широкой Масленицы! ____________ Весна уже витает в воздухе. Это ли не повод собраться потанцевать любимые веселые танцы? Конечно же, повод, и еще какой! А потому мы с нетерпением ждем учеников и друзей нашего клуба на празднике Масленицы. Что нас ждет? Конечно же, танцы! Вальсы, польки, контрдансы – для каждого гостя найдется танец по душе. Большинство танцев будут даваться в режиме мастер-класса, а это значит, что станцевать их сможет даже тот, кто впервые о них услышит. Гвоздем нашего праздника станет поздравление зимних именинников нашего клуба и вкусный торт для всех собравшихся! До скорой встречи!

🗎 Настоящий бурлеск возвращается на Урал! Команда Unpleasant Scream снова представляет уникальное шоу Queens of Burlesque и везет в Екатеринбург шикарных артисток из Москвы и Санкт-Петербурга, чтобы погрузить вас в атмосферу невероятной роскоши! На сцене — Nadine Romanoff (Мск), Crystal Daizy (Спб), Уля Царевич (Мск), Kamm Undead (Екб). А еще — незабываемые вокальные номера, дебют и другие сюрпризы. Не откладывайте покупку билетов — количество мест ограниченно, а пропустить такое событие — настоящее преступление 21 марта, 18:00 Караоке-бар P'YANO (Ленина, 50Б) 18+

🗎 Исайя с живым концертом, который ты не забудешь. В этот вечер ты услышишь всё, за что его любят — искренние тексты, узнаваемый голос, и саунд, от которого бегут мурашки. Это не просто концерт — это исповедь, ритм, который совпадает с твоим пульсом. Трек за треком — погружение в личные переживания, уличную поэзию и искренние признания, сказанные с микрофоном в руке. Ожидай живое исполнение хитов, неожиданные импровизации и ту самую искреннюю атмосферу, ради которой и стоит приходить на живые выступления.

🗎 21 марта группа «Эпидемия» выступит на сцене клуба «Свобода Concert Hall» по случаю своего 30-летия! 🎫 Билеты: epidemia-opera.ru/ekt Вас ждет полномасштабное вторжение в мир эпического фэнтези: мощнейший звук, визуальная буря, непередаваемая атмосфера полей легендарных сражений, таинственных миров и лирических героев. Коллектив представит песни с долгожданного нового альбома, созданного в духе лучших традиций жанра и с присущей «Эпидемии» фирменной эстетикой — напористой, героической, бесконечно захватывающей! Безусловно, отдельное внимание будет уделено бессмертным хитам, проверенным временем — это будет квинтэссенция лучших песен, охватывающих всю историю группы, от динамичных боевиков до трепетных баллад. На протяжении 30 лет «Эпидемия» держит портал в мир магии и метала открытым. Ждем вас, чтобы вместе пройти через него!