🗎 обучающий курс с Еленой Малетиной. 29 августа в 10:00 в центре йоги "Хануман" состоится обучающий курс "ЙОГА НИДРА как метод телесной терапии"! Способность управлять своим напряжением и расслаблением приведёт человека к способности управлять не только своим телом, но и своей жизнью. *Подойдет практикующим преподавателям йоги, ведущим женских кругов, организаторам трансформационных мероприятий, специалистам помогающих профессий и мягких ниш.* Практика Йога Нидры способна не просто научить человека сознательно расслаблять свое тело, но и показать где в теле человека находиться напряжение, какие паттерны, реакции, привычки, состояния заставляют тело напрягаться, сжиматься, замирать. Что именно не даёт телу расслабиться, какие потребности в теле мы блокируем и что нам необходимо чтобы тело расслабилась. Все это мы способны увидеть через практику Йога Нидры. На практическом семинаре Вы получите инструменты: - Состояние преподавателя. Практические инструменты через которые вы научитесь менять в первую очередь свое эмоциональное и физическое состояние - Виды пространства, тонкий план и инструменты работы с ними - Что такое поле группы и как с ним работать не расходуя свою энергию - Инструменты для формирования и изменения состояние человека, группы, пространства Так же мы разберем: - Механику воздействия Йога Нидры на все тело человека. Причины положительного эффекта от практики. - Основные этапы построения практики Йога Нидры. - Принципы телесной терапии, применяемые в практике. - Как расширить свою практику через применение инструментов и принципов Нидры. И конечно же в конце мы проведём практику, для которой каждый участник сможет сформировать свой запрос! ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Елена Малетина Инструктор-методист по адаптивной физкультуре - диплом Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации. Йогатерапевт. Остеопат. Телесный терапевт. Специалист по Боидинамике. Ароматерапевт. Квантовый терапевт. Практика Йоги с 2013 года Преподаватель Йоги с 2014 года МЕСТО: Центр Йоги «Хануман», ул. Щорса 37А; ВРЕМЯ: 29 августа (Сб) 10:00-19:00 СТОИМОСТЬ: 7100 до 20 августа; 8400 после 20 августа; Аванс для записи 50% Скидка 10% для студентов всех потоков "Курса преподавателей йоги" (Тичерз Хануман). ЗАПИСЬ: +7 (343) 38-58-370, у администратора или на сайте по ссылке: https://www.hanuman-yoga.ru/ynny/

🗎 Международный кинофестиваль дебютных фильмов Евразийского континента «Одна шестая» предлагает кинематографистам-дебютантам выразить свои идеи и обменяться опытом на международной площадке. Вместе мы хотим развивать молодое российское кино и технологии кинопроизводства Урала. Первый фестиваль состоялся в Екатеринбурге в 2022 году. В рамках фестиваля прошли масштабная деловая и образовательная программа, специальные показы фильмов уральских кинематографистов и творческие встречи со звездными гостями и участниками. Фестиваль организован при поддержке Министерства культуры РФ и Министерства Свердловской области.

🗎 Ждем вас 11 и 12 июля в Санкт-Петербурге 💛. Что будет, если собрать на одной арт-площадке тысячи уникальных, интересных, редких товаров от локальных производителей? Флаувау Маркет 2026 ✨ Все, что раньше приходилось разыскивать по лавочкам и магазинчикам, сайтам и блошиным рынкам, ждет вас на живом офлайн-маркете: винтажная одежда, авторские украшения, необычный хендмейд, еда, посуда, экотовары, натуральная косметика и еще много всего интересного. Приходите с семьей и друзьями, будет весело!

🗎 Ленина 69/3 вход через магазин «Варган • Екб». Будет Live - трансляция. Играете на варгане и хотите показать свой стиль другим настоящим ценителям варганной музыки? Настало ваше время! Приглашаем вас на серию мероприятий "Открытый микрофон" от Магазина Варган.Екб в нашем новом пространстве "Трюм" !

🗎 Ночь легендарной музыки!. Большой трибьют-концерт песен из культовых фильмов «БРАТ» и «БРАТ 2» в исполнении группы «Никого не стало» Специальная, расширенная концертная программа, атмосфера «балабановских» девяностых и конечно же русский рок: Би-2, Наутилус Помпилиус, Сплин, Маша и Медведи, Земфира, АукцЫон, Чичерина, Танцы Минус, Крематорий, Смысловые Галлюцинации. Билеты: https://qtickets.ru/event/250697?site_url=https%3A%2F%2Fqtickets.app%2Fevents%2Fupdate%2F250697%23tab-html&site_referer=https%3A%2F%2Fqtickets.app%2Fevents&host=qtickets.app&winclose=1 29 августа Свобода КХ (ул. Черкасская, 12) 16+ Двери в 19:00 Начало в 20:00

🗎 Вам не кажется, что лето закончилось как-то слишком внезапно? Ещё вчера мы строили планы, гуляли до утра и говорили «да ладно, учеба ещё не скоро». А теперь осталось несколько тёплых ночей и последние спонтанные встречи. Поэтому 29 августа встречаемся в Свободе, чтобы немного задержать это время. Будем танцевать, смеяться и знакомиться. Ведь на следующий день никуда не нужно бежать. Немного ностальгии обязательно. А веселья столько, чтобы было что вспоминать осенью. 29/08 23:30 ВХОД ПО СТУДИКАМ БЕСПЛАТНЫЙ БИЛЕТЫ — https://qtickets.ru/event/252167?site_url=https%3A%2F%2Fqtickets.app%2Fevents%2Fupdate%2F252167%23tab-html&site_referer=https%3A%2F%2Fqtickets.app%2Fevents&host=qtickets.app&winclose=1 СВОБОДА КХ · ул. Черкасская, 12 18+

🗎 Каждый понедельник в 21:00. Мы продолжаем занятия по аргентинскому танго на базе нашего любимого Коммуникатора!!! Уютная обстановка, нежные объятия, прекрасная музыка дадут заряд эмоций на всю неделю))) Это прекрасный шанс открыть для себя чарующий мир танго! Занятия проходят по понедельникам с 21.00 до 22.00. После занятий с 22.00 до 00.00 Практика, на которой вы можете закрепить все, что изучили на уроке и просто потанцевать в свое удовольствие. Занятия ведут преподаватели студии "STproject".

🗎 ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. +79527328277 Анна. Всё, что вы хотели спросить, но стеснялись Что вообще это за зверь — Тета Хилинг? Это не психология, не эзотерика и не шаман с бубном. Это как микроволновка — вроде бы не видно, а греет. Только мы работаем не с супом, а с установками в голове. Тета — это серьёзно? Очень. Здесь есть и наука, и здравый смысл, и чуть-чуть магии. Но не той, где череп козы и дым, а той, где: «Аааа, так вот почему я вечно боюсь делать первый шаг!» — и потом начинаешь. Мысль материальна? Да. Особенно если долго её крутить в голове. Но мы идём глубже: вытаскиваем корневые установки, с которыми даже мысль не успевает родиться. Только — хоп! — и уже дышать легче. Кванты, наблюдатели, волны… Звучит сложно? На самом деле просто. Пока никто не смотрит — ты частица в хаосе. Как только сама на себя посмотрела — бах! — стала человеком, который выбирает. Это и есть точка силы. А как же любовь? Безусловная. Она тут как Wi-Fi — незаметна, но всё держит. Мы не ковыряемся в боли ради боли. Мы находим, обнимаем, отпускаем. Красиво, бережно и по-настоящему. Творец? Это что, религия? Нет. Это как Вселенский Интернет. Доступ есть у всех. Просто не все умеют вбить правильный запрос. Тета — это как поисковик, только с тёплым голосом и практикой, после которой чувствуешь: «Я живая». А с врачами вы не спорите? Ни в коем случае. Мы не «против», мы — «в дополнение». Таблетки — это про тело. Тета — про корни. Медицинские диагнозы не ставим, рецепты не отменяем. Работаем в тандеме. Тета-волны — это доказано? Да. ЭЭГ их фиксирует. Это состояние, где ты как в утренней дреме: уже не спишь, но ещё не критикуешь себя за вчерашнюю булку. Мозг в этом состоянии — как губка: впитывает, учится, отпускает лишнее. Клуб Игровых Тренингов Анны Кай, Екатеринбург Вступай в нашу группу: https://vk.ru/thetahealingekaterinburg #ТетаХилингЕКБ #АннаКай #КлубИгровыхТренингов #thetahealing #осознанность #работаСПодсознанием #тета_юмор #энергиябезкостров #поискволнвсебе

🗎 Ежегодные военно-полевые сборы и соревнования, посвященные памяти Героя Российской Федерации гвардии капитана В.В. Романова. 5-дневные военизированные соревнования "Уральский десант", посвященные памяти Героя Российской Федерации гв. капитана В. В. Романова, проходят на территории Свердловской области. Участниками соревнований могут быть подростки и молодежь от 12 до 19 лет: воспитанники кадетских корпусов и классов, военно-патриотических и военно-спортивных клубов, суворовских и нахимовских училищ и других объединений. Программа соревнований включает в себя следующие этапы: «Конкурсная программа», тактико-специальная дистанция «Разведчик», "Снайперская пара", "Командир". Баллы, полученные на каждом этапе, суммируются, и по общей сумме определяются победитель и призеры. Команды, занявшие 1-3 места, награждаются ценными призами и грамотами. Кроме того, команда, занявшая 1 место, награждается переходящим кубком «Уральский десант», на котором гравируется название команды-победителя. Соревнования направлены на повышение интереса подростков к службе в Вооруженных Силах РФ, популяризацию здорового образа жизни, организацию взаимодействия и сотрудничества среди организаций.

🗎 8.40 каждую субботу на Лесной сцене в парке Маяковского 5 вёрст - это больше, чем просто 5 км в парке 5 вёрст — это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Дистанцию можно преодолеть в любом комфортном для себя темпе - пробежать или пройти пешком. 5 вёрст — это не соревнование, здесь всегда царит атмосфера поддержки и позитива. В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой Qr-код, полученный после регистрации. Все просто — суббота, утро, парк, 5* километров. До встречи на старте! * А оставшиеся 334 метра можно потратить на заминку или размяться перед началом ;-).

🗎 Необычное кино, отличное шоу!. Просто показ кино в прошлом, настала новая эра! Мы сделали подборку отличных фильмов, которые не оставят равнодушными никого. Мы сделаем из кинопоказа настоящее шоу, в ходе которого, возможно, вы будете смеяться, улыбаться, ликовать, плакать, удивляться. И, конечно, самое главное - мы предлагаем возможность быть услышанными. Мы ждем не просто гостей, мы ждем хорошей беседы, обсуждения. Делиться эмоциями в хорошей компании в сто раз приятней.

🗎 Странная штука — память. Имена некоторых одноклассников уже вспоминаются с трудом, но стоит заиграть «Фаина», «Белые розы», «American Boy», «Нас не догонят», «18 мне уже», или «Poker Face» и ты безошибочно продолжаешь каждую строчку. Наверное, потому что это не просто песни. Под них были школьные дискотеки, первые вечеринки, выпускные, поездки с друзьями, летние ночи и моменты, которые спустя годы вспоминаются с улыбкой. Именно поэтому на Юности невозможно просто стоять с бокалом. Когда любимые хиты 90-х, 00-х и 10-х звучат вживую в исполнении кавер-группы, весь зал превращается в один большой хор, а танцпол в место, где никто не стесняется танцевать и подпевать. А между любимыми песнями тебя ждут большая дискотека до самого утра, легендарные SEGA и Dendy, бирпонг, яркие GO-GO, аква-грим с неоном и блестками, конфетти и атмосфера той самой вечеринки, на которой время пролетает незаметно. А ещё среди гостей, забронировавших столики, мы разыграем 10 000 рублей! 22 августа 23:00 Клуб «Нирвана», ул. Шевченко, 9 18+ Юность. Под эти песни всё начиналось.

🗎 обучающий курс с Еленой Малетиной. 29 августа в 10:00 в центре йоги "Хануман" состоится обучающий курс "ЙОГА НИДРА как метод телесной терапии"! Способность управлять своим напряжением и расслаблением приведёт человека к способности управлять не только своим телом, но и своей жизнью. *Подойдет практикующим преподавателям йоги, ведущим женских кругов, организаторам трансформационных мероприятий, специалистам помогающих профессий и мягких ниш.* Практика Йога Нидры способна не просто научить человека сознательно расслаблять свое тело, но и показать где в теле человека находиться напряжение, какие паттерны, реакции, привычки, состояния заставляют тело напрягаться, сжиматься, замирать. Что именно не даёт телу расслабиться, какие потребности в теле мы блокируем и что нам необходимо чтобы тело расслабилась. Все это мы способны увидеть через практику Йога Нидры. На практическом семинаре Вы получите инструменты: - Состояние преподавателя. Практические инструменты через которые вы научитесь менять в первую очередь свое эмоциональное и физическое состояние - Виды пространства, тонкий план и инструменты работы с ними - Что такое поле группы и как с ним работать не расходуя свою энергию - Инструменты для формирования и изменения состояние человека, группы, пространства Так же мы разберем: - Механику воздействия Йога Нидры на все тело человека. Причины положительного эффекта от практики. - Основные этапы построения практики Йога Нидры. - Принципы телесной терапии, применяемые в практике. - Как расширить свою практику через применение инструментов и принципов Нидры. И конечно же в конце мы проведём практику, для которой каждый участник сможет сформировать свой запрос! ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Елена Малетина Инструктор-методист по адаптивной физкультуре - диплом Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации. Йогатерапевт. Остеопат. Телесный терапевт. Специалист по Боидинамике. Ароматерапевт. Квантовый терапевт. Практика Йоги с 2013 года Преподаватель Йоги с 2014 года МЕСТО: Центр Йоги «Хануман», ул. Щорса 37А; ВРЕМЯ: 29 августа (Сб) 10:00-19:00 СТОИМОСТЬ: 7100 до 20 августа; 8400 после 20 августа; Аванс для записи 50% Скидка 10% для студентов всех потоков "Курса преподавателей йоги" (Тичерз Хануман). ЗАПИСЬ: +7 (343) 38-58-370, у администратора или на сайте по ссылке: https://www.hanuman-yoga.ru/ynny/

🗎 Ждем вас 11 и 12 июля в Санкт-Петербурге 💛. Что будет, если собрать на одной арт-площадке тысячи уникальных, интересных, редких товаров от локальных производителей? Флаувау Маркет 2026 ✨ Все, что раньше приходилось разыскивать по лавочкам и магазинчикам, сайтам и блошиным рынкам, ждет вас на живом офлайн-маркете: винтажная одежда, авторские украшения, необычный хендмейд, еда, посуда, экотовары, натуральная косметика и еще много всего интересного. Приходите с семьей и друзьями, будет весело!

🗎 ЭТО ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР ОБ ИГРАХ И СМЫСЛАХ "Семейной Мягкой Школы". КОМУ ПОЛЕЗНО: *Родителям, заинтересованным в развитии и воспитании себя и своих детей! *Родителям, у которых есть капризные, не послушные и обычные дети! * Всем, кто любит качественно двигаться! * Подросткам от 14 лет. * Специалистам, работающим с детьми и родителями. ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР: Галина +79001992984 ВОПРОСЫ ПО МЕТОДИКЕ : Наташа Аптус +7(922)13 02 333 Лиза Видякина+7(912)66 25 385